貧乏ゆすりの意外と高い消費カロリー
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人にはいくつもの癖がありますよね。 その中にはつい無意識にやってしまっているものもたくさんあります。 その一つが貧乏ゆすり。 ご存知の通り、足などを小刻みに動かすことで誰でも一度はやったことがあるはずです。 貧乏ゆすりっ […]
「注目情報」の記事一覧
貧乏ゆすりって病気なの？
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人の癖の中には周りに不快な思いをさせてしまうものもあります。 その代表的な例が貧乏ゆすり。 やっている本人は無意識ですが、見ている人は気になってイライラしてしまいますよね。 この貧乏ゆすり、子供の頃に親から「やめなさい！ […]
貧乏ゆすりが止まらない癖を何とかしたい
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人にはやめたくてもやめられない癖っていくつもありますよね。 中でも無意識にしてしまうものはなかなか難しいもの… その一つと言えるのが貧乏ゆすりではないでしょうか。 というのも貧乏ゆすりは世間的にはマイナスイメージが強く、 […]
ハイドロ銀チタンは花粉症にも効果があるらしい
近頃よく耳にする「ハイドロ銀チタン」ですが、これがけっこういろんな効果が期待できるとかで話題になっています。 その中でも春先になって猛威をふるう「花粉症」や、毎年冬の間に流行する「インフルエンザ」にも効果が期待できるなど […]
二の腕が太いのは巻き肩が原因？
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若い女性なら誰でも気になる二の腕の太さ。 夏は半袖になるともろに二の腕があらわになるので、出来れば少しでも細く見せたいでしょう。 ところで二の腕の太さの要因の一つに巻き肩にあるってこと知ってましたか？ 巻き肩になると二の […]
仕事が疲れる理由は手抜きをしているから？
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仕事がなかなか進まないと焦って疲れてしまい、どうしても「手抜き」が頭をよぎります。 こんな時「ちょっとだけなら良いだろう」とばかりに手を抜いて仕事を終え、帰宅してゆっくり休んで体力を回復すれば明日いい仕事が出来る。 これ […]
溜まった疲れを取る方法は弱い刺激が効果的
疲れを溜めない秘訣として自分に合ったストレスを解消する方法が効果的なのは間違いないことです。 それは物事に対して「ラッキー！」とか「良かった！」など感じることは脳を満足させることが出来るからです。 しかしこれには注意が必 […]
キラーストレスとは恐ろしい敵らしい
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先日NHKスペシャルで「キラーストレス」について特集を組んでいましたが観られましたか？ 私も初めて聞く言葉で、ちょっと気になり番組を観てみましたが、何やら怖～いお話のようで・・・ そんな「キラーストレス」に立ち向かうべく […]
丹田を赤いパンツで刺激すると元気になる！？
へその下3～4センチのところに「丹田」と呼ばれるツボがありますが、ここに力を入れると気持ちが引き締まり元気になれるってご存知ですか？ また丹田を刺激するために赤いパンツをはいていると何事も前向きになれるそうなんです。 昔 […]