うなぎを食べると精力がつくというのは嘘だった！？
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日本では昔から土用の丑にうなぎを食べる習慣がありますが、一般的には精をつけて夏バテを予防するという考え方がありますよね。 うなぎには幾つもの栄養素が豊富に含まれ疲労回復や精力増強に効果的というのがその理由とされていますが […]
Month: 2017年4月
舌下免疫療法はヒノキ花粉には効果が無い？
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舌下免疫療法が保険適用になり、多くの花粉症患者が治療を受けているようで、最も多いスギ花粉症の患者には効果的とされています。 舌下免疫療法で効果が出る人は全体の8割に留まり、残りの2割の人は効果が無いとされています。 かく […]
疲労回復だけでない加齢臭も抑制するコエンザイムＱ10
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一頃話題になっていたコエンザイムＱ10ですが、主な効能といえば疲労回復や老化防止とされています。 コエンザイムＱ10を配合した食品や化粧品など、コエンザイムＱ10と名がつくだけでたくさん売れたようです。 そんなコエンザイ […]
アスタキサンチンは精神疲労に効果がある
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アスタキサンチンは高い抗酸化作用があることで知られ、健康食品でも広く使われている物質です。 このたびそのアスタキサンチンが精神疲労の回復にも効果があるとの記事を見て、何かと精神的に疲れている私にとって興味深い内容だったの […]