ふくらはぎがだるい時の解消法
ふくらはぎがだるいと感じたことありませんか？ ふくらはぎがだるいと歩くのも億劫になって仕事や家事もやる気が起きないってことありますよね。 ふくらはぎがだるいと感じるのは、多くがむくみや疲れなど、単純な原因が多いのですが、 […]
Month: 2017年7月
スマホ労眼とは・・・放置すると失明も！
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あなたは「スマホ労眼」をご存知ですか？ 老眼では無いですよ！労眼です！ つまり中高年になると多くの人が通る遠視の老眼ではなく、若い人でも老眼のような症状が出るのが労眼なんです。 その原因となるのがスマホやパソコンで、目に […]
ダニやハウスダストでだるくなる
これと言って悪いところも無く毎日グッスリ眠れているはずなのに朝起きた時にだるかったり眠かったりしませんか？ それひょっとしてダニやハウスダストが原因かもしれませんよ！ 『最近疲れが抜けない。それ「眠いだるい病」かもしれま […]
体がだるくなる食べ物
体がだるい時に効果的な食べ物は体のだるさはビタミンＢ１不足で紹介していますが、逆に体をだるくする食べ物にはどのようなものがあるのでしょうか？ もしこれが判ればだるさを解消できる一つのヒントになるはずです。 日頃何気なく口 […]