体のだるさ・疲れを解消する健康ブログ

「本ページはプロモーションが含まれています」体のだるさや疲れを解消したい時の対処法や考え方など、いつも元気でいたいと願っている方のために、健康な毎日を送れるように様々な情報を提供していきます。

Month: 2017年9月

急性胃腸炎はうつるのか?

急性胃腸炎とは、下痢やおう吐などの症状に急に襲われる病です。 通常、急性胃腸炎は放置しておけば治るものですが、たまに重症化することがあります。 ある日突然、お腹が重くなってきたなあ~ と思ったら、 グルグル、キリキリと辛 […]

日光に当たるほど疲れるのは何故?

私達が健康に生きていられるのは日光のおかげであることはよく知られています。 日光に当たることで「骨の生成」や「体内時計のリセット」など、いくつかの効能があります。 一方、日光に当たると皮膚がんや皮膚の乾燥、シミ、シワなど […]